Cómo desintoxicar tu boca

Cómo desintoxicar tu boca

¿Cómo desintoxicar tu boca? Estos naturales consejos te ayudarán a mantenerte saludable.

La salud de tu boca es igual de importante que la del resto de tu cuerpo. Las infecciones y bacterias que se originan aquí, pueden transferirse a nuestro sistema y causar enfermedades cardiovasculares, neumonía bacteriana y diabetes. ¡Pero no te preocupes! Todo esto es sencillo de prevenir si usas lo siguiente.

  • Usa una pasta que no contenga flúor, lauril éter sulfato sódico, triclosan e hidróxido de sodio.
  • Un raspador de lengua eliminará las bacterias y células muertas de ella.
  • Un cepillo de dientes iónico remueva más placa que otros.
  • Realiza enjuagues con tu aceite favorito (coco u oliva entre otros) para deshacerse de las toxinas.
  • Consume probióticos para fomentar la buena bacteria.
  • Usa aceite de Neem sobre tus encías para eliminar placa.
  • Consume té verde con regularidad para tener dientes y encías sanas.
  • Consume camu camu para prevenir la gingivitis y periodontitis.
  • Usa un hilo dental con aceite de árbol para desinfectar.

Recuerda tomar los cuidados necesarios para mantener una boca limpia y saludable, tu organismo estará agradecido.